Answer:
Comer bien no es comer mucho ni de todo. Comer bien es comer una dieta balanceada. Una dieta balanceada significa comer las cantidades apropiadas de proteínas, carbohidratos, vegetales y frutas, entre otras cosas. No se deben comer muchos carbohidratos ni alimentos con azúcar porque nos hacen daño y producen diabetes. Para tener un cuerpo sano hay que alimentarse bien.
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