Answer:
B. Comer bien
Para tener buena salud, es importante hacer ejercicio (como actividad física) y comer bien (mantener una dieta saludable). El ejercicio regular y una alimentación equilibrada son dos componentes fundamentales para mantener un estado de salud óptimo. Las otras opciones (la tabla de ejercicios, bañarse y afeitarse) se refieren a actividades específicas o rutinas diarias que pueden ser importantes para la higiene personal y el bienestar, pero no son tan centrales para la salud en términos generales como el ejercicio y la alimentación adecuad
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