Answer:
Una lista de verificación que mi compañero de clase usaría para evaluar su propia salud y seguir el cuidado preventivo para evitar enfermedades y lesiones sería comer sano, descansar lo suficiente, hacer ejercicio tres días a la semana y tomar vitaminas todos los días.
1. comer sano
2. descanso nocturno completo
3. ejercicio
4. tomar vitaminas