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Nommez 10 conseils pour maintenir une bonne santé mentale (une liste suffit).
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Nommez 10 conseils pour maintenir une bonne santé mentale (une liste suffit).

User Blackpen
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  1. Parlez de vos sentiments
  2. Restez bien actif
  3. Buvez avec modération
  4. Restez en contact
  5. Demander de l'aide
  6. Faites une pause
  7. Fais quelque chose que tu aimes
  8. Accepte toi
  9. Prendre soin des autres
User Iano
by
7.5k points
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