Answer:
Coloque os papéis sobre uma mesa à sua frente e tente lê-los movendo os olhos o mínimo possível. Muitas vezes você verá um repórter com papéis na mão. Você pratica dessa maneira também. Pratique olhar para baixo em suas anotações e, em seguida, transmitir a história, em vez de ler diretamente de suas anotações.
Step-by-step explanation: